Elämäni on nykyisin huomattavasti rikkaampaa, terveellisempää ja urheilullisempaa kuin vuosi sitten. Juhlin nykyisin satunnaisesti, mutta muutoin elämäni sisältää nykyisin riittävästi liikuntaa ja herkkujen käyttökin on vähentynyt.
Kun harrastan riittävästi liikuntaa, voin huoletta herkutella kohtuudella, sekä löhöillä sadepäivät sisällä.
Netti, TV ja DVD ovat sadepäiviä ja iltoja varten.
Nämä kun muistaa, voin stressata vähemmän.
Isoin muutos elämässä on riittävä liikunta. Vuosi sitten en liikkunut lainkaan, kuten en vielä alkuvuodestakaan. Toisena herkkujen käyttö, sipsejä enää kerran kahdessa kuukaudessa, jos sitäkään. Karkkia ei lainkaan. Suklaata myös todella harvoin. limonadia ja jäätelöitä herkuista eniten.
Ostan muuta herkkua kuin juomia ja jäätelöä vain jos saan tarjouksesta rajamarketista.
Olen myös oppinut, ettei minun tarvitse ostaa kaikkea tarjouksessa olevia herkkuja vain siksi, koska ne ovat halpoja. Silloin menee väkisin syömiseksi...
Ostan aina sitä mitä tekee mieli ja mitä tarviksen, en sitä mikä on tarjouksessa. Halvimman hyvän, hyvä sääntö. Viisas rahankäyttökään ei saa mennä liiallisuuksiin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentoithan asiallisesti ja aiheeseen liittyen, asiattomat kommentit poistetaan välittömästi.